脳トレーニングジム・ブレインフィットネス®、テレビ東京「なないろ日和」で紹介(PR)

nounow編集部

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脳トレーニングジム・ブレインフィットネス®がテレビ東京「なないろ日和」に取り上げられました。「ながら脳トレ」の特集でデュアルタスクトレーニングのシーンが放映されました。

「ながら脳トレ」

脳トレーニングジム・ブレインフィットネス®が、テレビ東京「なないろ日和」に取り上げれられました。

http://www.tv-tokyo.co.jp/nanairo/

「ながら脳トレ」の特集の中で、映画コメンテーターの有村昆さんにブレインフィットネス®のデュアルタスクを体験していただいたシーンが放送されました。

2つ以上のタスクを同時に行うこと、特にブレインエクササイズと有酸素運動を同時に行うことが認知機能維持に有効とするエビデンス※が複数あります。

ブレインフィットネス®では、ランニングマシンやバイクマシンで運動しながら様々な脳トレゲームに取り組んだり知識のレクチャーを受けるメニューがプログラムに組み込まれています。

総合的な脳トレーニング

「なないろ日和」では、運動・食事・睡眠・ストレスケア・知的刺激にトータルで取り組む総合的な脳トレーニングジムであることも紹介されました。

https://brain-fitness.jp

6月末まで入会金無料キャンペーンを行っています。

ぜひお気軽に見学・無料カウンセリングにお越しください。
https://brain-fitness.jp/tour/

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※デュアルタスクに関する研究の1つ
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=The+Healthy+Mind%2C+Healthy+Mobility+Trial%3A+A+Novel+Exercise+Program+for+Older+Adults.